整体は、全身のバランスを整えかつ悪い箇所を修正していきますから、いろいろな方法を使います。

基本痛みはなく施術しますが、不快な痛みがないということで、いた気持ちいいということはあります。

具体的には凝ったり張ったりしてい筋肉を手技でほぐしてから骨格、筋肉と矯正していきます。

骨格矯正時に矯正音（ボキボキ）がすることもありますが、その手法が苦手な方や年齢や体質でその方法が不向きである方に対してはそのほかの適切な方法で矯正します。
そうやって全身のバランスを調整し不具合部分を修正していきます。

 

またご自身でできることなども指導いたしますので、ご不明点、不安なことがありましたら遠慮なくおっしゃてください。