くびれ

くびれをつくるためには実際に運動したり、ダイエットしたりしていくことは重要なことですが、
整体の手技によって骨盤を矯正したり、筋肉の位置を調整することによりくびれがあるようにみせることも可能です。

体のバランスが悪いと、くびれがないようにみえることもあるためにバランスを改善させることでくびれをつくるということも可能になってきます。

ヒップアップ

骨盤のバランスや股関節の位置が悪くなるとその周りについている筋肉などもうまく働かなくなってしまいます。それによって余計な脂肪がついたり、横に広がったりします。

股関節位置や骨盤を調整することにより、筋肉が正常に使われ正常に動くようになってきますからお尻にしまりがでてきてヒップアップなどの効果もあります。

猫背や反り腰

整体で調整しますと猫背と反り腰に大きな影響を及ぼすことができます。

全体的な体のバランスを調整しながら日頃の体の使い方なども指導しつつ猫背と反り腰の改善を促していきます。

バストアップ

全体にアンバランスになっている姿勢を矯正することにより
「バストの見え方」を変えることはできます。

つまり、姿勢を矯正することによりバストアップしているかのようにみせることはできる・・・ということです。

X脚・O脚

整体はX脚、O脚にも効果があります。

原因は人それぞれですが大まかには日頃の習慣、癖などによってX脚、O脚になっています。

その習慣、癖の指導をしながら筋肉の調整、骨盤調整をしながら改善に導いていきます

ダイエット・デトックス

整体では姿勢が改善することにより体の新陳代謝を促しながら使えていないところを使えるようにしていきます。
また、神経系の調整によってホルモンなどのバランスも改善することで体のメカニズムの不調和も改善します。
他、内臓位置を調えることにより、消化吸収を施し無駄な栄養摂取を防ぐことも可能です。それによって便秘なども解消し痩身に効果が期待できると思われます。